Memiliki berat badan yang ideal pastinya menjadi harapan, tak hanya bagi wanita namun juga pria. Dengan memiliki berat badan ideal tentunya akan berpengaruh pada postur dan bentuk tubuh yang ramping dan menarik untuk dilihat. Selain itu berat badan yang ideal tentu membuat tubuh semakin tambah sehat dan segar, berbeda jika anda memiliki berat badan berlebihan …