Makanan Siang Untuk Diet

Makanan Siang Untuk Diet

Banyak orang yang menghindari makan siang saat sedang menjalankan program diet karena dirasa dapat menggagalkan diet. Namun pendapat ini sebenarnya salah, makan siang menjadi kebiasaan makan yang dapat mendukung keberhasilan program diet. Hal ini karena dengan makan siang, maka nafsu makan bisa jadi lebih terkontrol. Dan tentunya resiko ingin mengemil bisa ditekan. Namun tetap saja …

Baca Selengkapnya →

error: Content is protected !!